Lifekeys online kurser

Nyttige tips

Interessante tematikker

Få svar på dine spørgsmål

Vi tilbyder en række online kurser, der omhandler psykiske udfordringer, som mange kan genkende. Vores kurser har en praktisk tilgang, hvor deltagerne får konkrete tips til at gøre hverdagen lettere.

Vores næste online kurser

Sådan håndterer du social angst - tips og strategier
11. februar, kl: 18.00,Varighed: 60 min

Social angst kan beskrives som en markant og vedvarende frygt for at blive negativt vurderet af andre, og er noget, mange danskere oplever. Man frygter ofte, at skulle komme til at handle på en måde, der bliver ydmygende eller pinlig. Ved at deltage i Lifekeys webinar om social angst vil du få:

  • Kendskab til, hvad der karakteriserer de to hovedkomponenter i social angst
  • Tips og råd om, hvordan man kan forholde sig til social angst
  • Psykologiske teknikker og øvelser for at tage de første skridt til at overvinde social angst

Pris 190kr

Sådan fungerer det

Slik fungerer kurs

  • 1. Vælg Kursus

    Vælg kursus efter dine interesser og tid. Tryk på 'Læs mere' for en detaljeret beskrivelse.

  • 2. Bestilling

    Ved at klikke på 'Læs mere', kan du bestille det valgte kursus. Når du bestiller, skal du være logget ind eller oprette dig som bruker.

  • 3. Bekræftelse og påmindelse

    Du modtager bekræftelse på din ordre samt en påmindelse med et link, der giver dig adgang til Online Kurser. Til Online Kurser benytter vi Crowdcast.